Maireachtáil Shláintiúil sa Teach agus sa Bhaile

Leideanna |06 Eanáir, 2022

Is é an saol sláintiúil sa teach agus sa bhaile a shaothraíonn gach duine sa lá atá inniu ann, rud atá thar a bheith tábhachtach.Conas saol sláintiúil a chaitheamh?Ar an gcéad dul síos, ba cheart dúinn a chinntiú go bhfuil ár dteach agus ár dteach glas gan aon substaintí díobhálacha.Cad iad na substaintí díobhálacha sa teach agus sa bhaile?Seo 4 rud choitianta ar gá aird a thabhairt orthu.

1. Cairpéid

Úsáidtear cairpéid go forleathan inár dtithe, go háirithe i seomraí codlata agus seomra suí.Ach an bhfuil a fhios agat go bhfuil cairpéid dona dár sláinte?Tabharfaidh an gliú agus an dath ruaime a chuirtear i bhfeidhm ar chairpéid deireadh le VOC (comhdhúil orgánach so-ghalaithe).Má tá an tiúchan de VOC ard, déanfaidh sé dochar dár sláinte.Ar an láimh eile, is gnách go mbíonn comhdhúile orgánacha éagobhsaí ag cairpéid déanta as snáithín de dhéantús an duine, rud a fhágann go dtiocfaidh galair ailléirgeacha faoi nochtadh fadtéarmach.Dóibh siúd a chaithfidh cairpéid a úsáid sa bhaile, is fearr cairpéid a roghnú déanta as snáithín nádúrtha, mar shampla cairpéid olann agus cairpéid cadáis íon.

Healthy-Living-1

2. Táirgí Bleach

Tá a fhios againn go léir go bhfuil fo-iarsmaí ag púdar bleach nó tuaradh.Má tá siad'Nuair a úsáidtear an iomarca arís, d’fhéadfaidís dochar mór a dhéanamh dár sláinte.Tá substaint cheimiceach amháin ar a dtugtar fochlóirít sóidiam sa chuid is mó de tháirgí bleach.Le creimneach láidir, d'fhéadfadh an fochlóirít sóidiam gás nimhiúil spreagthach a scaoileadh,rud a d’fhéadfadh damáiste a dhéanamh dár scamhóga agus dár gcuid gruaige má dhéanaimid'ath nochta ró-mhór faoi thimpeallacht den sórt sin sa bhaile.Dá bhrí sin, é's fearr gan an iomarca úsáide a bhaint as bleach nó púdar tuaradh le haghaidh glantacháin.Thairis sin, tabhair aird ar gan úsáid a bhaint as táirgí bleach mar aon le glantóirí tí.D'fhéadfadh sé sin imoibriú ceimiceach a chruthú agus clóirín a scaoileadh, rud a dhéanfadh dochar dár gcorp.

3. Péinteáil

It's a admháil go huilíoch go ndéanann péint dochar dár sláinte.Is cuma péint uisce nó péint ola, d'fhéadfadh go mbeadh substaintí nimhiúla cosúil le formaildéad agus beinséin iontu.Ina theannta sin, déanfaidh péinteanna le luaidhe dochar mór do na páistí's sláinte.Ba chóir péint den sórt sin't a úsáid le haghaidh maisiú bhaile.

Healthy-Living-2

4. Freshener Aeir

Chun aer úr a bheith acu sa bhaile, tá níos mó agus níos mó daoine ag baint úsáide as fresheners aeir faoi láthair.Mar sin féin, d'fhéadfadh freshener aer truailleán nimhiúil a scaoileadh - éitear gliocról Vinyl agus terpene - má tá siad'ath-úsáidtear an iomarca i spásanna cúnga le aeráil lag.D’fhéadfaimis potaí bláthanna úra a chur in ionad an úiréara aeir, atá nádúrtha, cumhra agus a d’fhéadfaimis ár dteach a mhaisiú freisin.

Seachas an méid atá luaite thuas, is dócha go gcruthóidh glantachán puff, dath gruaige agus cosmaidí inferior fadhbanna tromchúiseacha freisin.Mar thoradh air sin, ba cheart dúinn iad a sheachaint oiread agus is féidir inár saol laethúil.


Am postála: Jan-06-2022